요즘 햇살이 눈부시게 맑은 날이 이어지면서, 자연스레 자외선에 대한 관심도 커지고 있죠. 그러다 보니 점점 외출 전 자외선차단제를 바르거나 아예 외출 시 지참하는 분들도 하나둘 주변에서 찾아볼 수 있고요.자외선차단제의 경우, 이제는 더 이상 여성들의 미용을 위한 전유물이 아니라 남녀노소 모두 자외선이 강한 날에는 꼭 챙겨야하는 필수 품목이 됐죠. 그런데 가끔 자외선차단제를 잘 바르지 않는 사람도 종종 보시지 않으셨나요.물론 이유는 다양합니다. 급하게 나오느라 깜빡 잊으신 분, 자외선차단제 뿐만 아니라 피부에 무언가 덮는 느낌을 갑갑

5월은 1년 중 유독 야외행사가 많은 달입니다. 학생들은 봄소풍과 수학여행, 현장학습 등이 있고 전국 각지에서 각종 행사와 축제가 달력에 가득하죠.이러다 보니 야외에서 먹을 음식을 준비하면서 집에서 도시락을 싸거나 도시락 제조업체에 주문하는 경우가 많습니다. 문제는 5월부터 때 이른 더위가 찾아오면서 식중독균이 발생할 우려도 그만큼 커져버렸죠. 아무래도 지구 온난화의 영향 때문인지 예전만큼 계절간 차이가 크게 느껴지지 않기도 하죠.때문에 아무리 5월이라 하더라도 이제는 음식물을 장시간 방치할 경우 노로바이러스, 병원성대장균, 살모넬

5월 들어 날이 많이 따뜻해지면서 교외로 나가는 행렬이 참 많습니다. 산과 들로 나가 녹음을 즐기면서 힐링하는 시간을 가지는 경우도 제법 많죠.그런데 이렇게 야외활동을 나가는 시민들을 대상으로 최근 정부에서 ‘진드기 주의보’를 내렸습니다.바로 얼마 전 충청남도에서 올해 처음으로 중증열성혈소판감소증후군(SFTS) 환자가 발생했기 때문이죠. 최초 감염 보고 사례를 보면 텃밭을 가꾸던 50대 여성분이 4월 말 발열, 홍반 등 증상을 보여 입원한 결과 SFTS 양성 판정을 받았다는군요.SFTS는 주로 SFTS 바이러스를 보유한 참진드기(주

연휴 다들 잘 보내셨나요? 특히 연휴가 끝나고 다시 출근길에 오르는 직장인분들 중 유독 무기력하고나 피곤하시지는 않은가요?물론 몇몇 분들은 단순히 ‘약간 잠을 설친 것 같다’고 생각하시면서 대수롭게 여기지 않으실 수도 있습니다. 하지만 좀처럼 무기력함을 떨쳐내지 못한다면 ‘번아웃 증후군’을 의심해 볼 수도 있어요.‘번아웃 증후군’이란 탈진증후군, 연소증후군이라고도 불립니다. 어느 한 가지 일에 극도로 몰두하다가 갑자기 어느 시점 마치 연료를 모두 소진한 것 마냥 극도의 신체적·정신적 피로감을 느끼는 증상을 가리키죠.새하얗게 스스로를

쥐봉래산에 올라 신선을 보고자 했으나 자취 없으니 허망하다. 근신 자중하라. 시작함이 아니함만 못하다. 마음을 바르게 갖고 수양하며 때를 기다림이 바람직 할 듯. 이성간 애정문제 뱃사공 머리 돌리듯 한다. 떠나는 사랑 원망 말고 자신을 돌이켜 볼 때.양력 3월, 5월, 6월, 7월, 11월생 돌 사이에 작은 물줄기가 쉬지 않고 흐르듯 모든 일이 순조로우니 원하는 바를 가히 얻는다.소야우행인 진퇴고고라. 밤에 비가 쏟아지는데 길가는 사람이 갈수도 물러설 수도 없는 상황이로다. 한번쯤 눈물을 흘리게 되는 주기로 함부로 사업을 도모하지

지난해 우리나라 교통사고 사망자 중 가장 많은 비중을 차지한 유형은 ‘보행중 사망’이었습니다. 총 1487명이 보행 중 사망했으며 전체 사망 유형 중 39%의 비중을 차지했습니다. 이는 OECD 국가 평균치(19.7%, 2016년 기준)에 2배에 달하는 수치죠.보행사고 대다수는 도로 폭이 12m 이하인 이면도로에서 발생했답니다. 2011~2015년 기준 전체 보행 사망 사고 중 도로 폭 12m 미만 도로에서 발생한 사고가 65.1%이며 부상자 발생 사고 건수도 73.9%에 달합니다.이에 정부는 보행자들이 안전하게 다닐 수 있도록 ‘

DMZ의 지경학적 특성본지는 DMZ의 경제적 이용을 위해서 먼저 지정학적 특성을 살펴보고 그 가치에 대해 알아보고자 한다. 따라서 DMZ가 지정학적으로 지닌 가치를 살펴보고 실질적으로 남북평화에 어떠한 역할을 할 수 있는가에 대해, 아울러 유라시아 경제에 미치는 영향에 대해서도 연재로 다루고자 한다.한반도 국토의 중앙지대를 동서로 가로지르고 있는 DMZ(Demilitarized Zone)는 1953년 7월의 정전협정에 의해 육지 부문의 남북경계를 정하면서 설정되었다. 다시 말해 DMZ는 한국전쟁이 휴전이 아닌 정전으로 마무리되면서

최근 들어 비무장지대(DMZ)의 평화적 이용이 새롭게 주목받고 있다. 통일부는 2014년 업무보고(2월 6일)에서 9대 중점 추진과제의 하나로 DMZ세계평화공원 조성을 선정하였다. 파주와 포천, 연천, 고성 등의 관련 지자체들도 앞다투어 DMZ세계평화공원 유치를 위한 유치공동위원회를 출범하였거나 준비 중에 있다.DMZ는 생물의 다양성과 희귀 동⋅식물의 보전, 그 생태적 가치 등으로 인해 국내외로부터 생태계의 보고(寶庫)로 평가받고 있다. 동시에 DMZ는 한반도가 아직까지 세계 유일의 분단지역이라는 아픔을 고스란히 전해 주는 대립과

실내에서 식물을 키우면 여러 가지 이점이 있다는 것은 널리 알려진 사실입니다.자연적으로 습기가 조절되고 공기도 정화되는 것은 물론이고, 인체에 해로운 전자파는 흡수하고 이로운 음이온을 배출하는 등 다양한 효과를 누릴 수 있죠.얼마 안 있으면 무더운 여름이 또 찾아오잖아요? 장마까지 겹치다 보니 여름철 집안에 들어왔을 때 상쾌함보단 ‘눅눅하다’는 느낌을 받는 경우가 제법 많습니다.특히, 화장실이나 욕실에 들어설 경우 더욱 확연하게 느껴지죠. 몇몇 가구는 이럴 때 습기 제거에 신경을 덜 쓰다보면 곰팡이가 생기거나 벌레가 꼬이기 쉽습니다

집에서 요리를 하다보면 꼭 나오는 음식물 쓰레기, 이 음식물 쓰레기를 처리하는 것은 여간 골치 아픈 일이죠.더욱이 날이 습하고 푹푹 찌는 여름에는 음식물 쓰레기 냄새가 코를 찌르는 것은 물론이거니와 초파리 등 각종 벌레까지 꼬이다보니 인상이 절로 찌푸려질 때가 많아요.그런데 또 막상 음식물 쓰레기 봉투에 담다 보면 얼마 안 담은 것 같은데, 금방 봉투가 꽉 차버린답니다. 이때 많은 분들이 당황 혹은 난감해 하시죠.몇몇 분들은 봉투에 더 담으려고 무리를 하시다가 봉투가 찢어지는 대참사로 한바탕 소통을 치르기도 하고요.그럼 음식물 쓰레

현대인들은 아침부터 잠까지 손에서 좀처럼 스마트폰을 놓지 못합니다. 아침에 일어날 때 기상알람을 끌 때부터 저녁에 잠들기 전 기상알람을 설정할 때까지 스마트폰을 계속 만지고 있죠.버스나 지하철에서 출퇴근 시간 동안 날씨를 확인하거나 뉴스를 읽고 전날 본 드라마 클립을 다시 보는 사람들이 대부분입니다. 또 그날 업무 관련 메일 확인 및 간단한 메모, 일정 체크로 분주한 이들도 있고요.문제는 이렇게 오랫동안 스마트폰을 사용하다 보니 ‘일자목 증후군’ 환자 수도 지난 5년 새 30만 명이나 늘어나는 등 건강을 해치는 사례도 속속들이 보고

현대인들의 많은 일상 속에서 커피는 결코 빠질 수 없는 기호 식품으로 자리매김했습니다. 그중에서도 한국인의 커피 사랑은 세계에서 유별날 정도죠.인스턴트 커피의 한 종류인 ‘커피믹스’는 1976년 전 세계에서 최초로 한국이 발명해낸 상품입니다. 커피믹스의 맛을 본 외국인들조차 그 맛에 감탄을 금하지 못할 정도죠.종이컵에 뜨거운 물과 커피믹스 가루를 붓고 커피믹스 봉지로 휘휘 저은 뒤 동료들과 가볍게 잡담을 나누며 커피를 마시는 모습은 이제 대한민국 서민들의 삶의 한 부분으로 자리매김한지 오래입니다.그런데 봉지로 커피를 저을 경우, 몸

사시사철 극성인 미세먼지 때문에 요즘 들어 부쩍 집안 청소에 더욱 신경을 쓰게 됩니다. 그런데 아무리 해도 청소를 해도 공기는 여전히 탁한 것 같은 기분이 드는 날도 여럿 있습니다.미세먼지가 아무리 심하더라도 환기는 꼭 해야 한다고는 하는데 막상 창밖을 보면 당최 엄두도 안 나고요. 그런데 창문을 꼭 닫은 상태에서 요리나 이불 털기, 청소기 돌리기 등을 하면 오히려 실내 미세먼지가 더 심해진다는 충격적인 연구 결과가 나왔습니다.특히 실내에서 발생한 오염 물질은 실외에서 발생한 것보다 폐에 도달할 확률이 무려 1000배 가까이 높다고

본지는 남북관계 개선, 국가균형발전, 지역일자리 및 활력제고 등 지난 8년 동안 변화된 국‧내외 정책 환경을 반영한 DMZ지역의 ‘생태·평화의 길’이 비무장 지대에 세워지는 정부의 계획에 대해 소개한 적이 있다.총 4개의 섹션으로 분류해 소개한 이 ‘DMZ 세계 평화의 길’은 정부의 주요 사업으로써 안보를 해치지 않는 선에서 국민들이 생태계의 보고인 비무장지대를 가볼 수 있는 기회를 마련하는 것이다. 오늘은 그 중 네 번째인 ‘영종-신도 평화도로’에 대해 소개하고자 한다.정부는 국무회의에서 국가균형발전 프로젝트(예타 면제 대상 사업

본지는 남북관계 개선, 국가균형발전, 지역일자리 및 활력제고 등 지난 8년 동안 변화된 국‧내외 정책 환경을 반영한 DMZ지역의 ‘생태·평화의 길’이 비무장 지대에 세워지는 정부의 계획에 대해 소개한 적이 있다.총 4개의 섹션으로 분류해 소개한 이 ‘DMZ 세계 평화의 길’은 정부의 주요 사업으로써 안보를 해치지 않는 선에서 국민들이 생태계의 보고인 비무장지대를 가볼 수 있는 기회를 마련하는 것이다. 오늘은 그 중 세 번째인 ‘펀치볼 하늘길’에 대해 소개하고자 한다.지난 7일 행정안전부 발표, 변경된 ‘접경지역 발전 종합계획’에 양

DMZ는 6⋅25 전쟁기간 중 초토화되었던, 피아가 가장 치열하게 전투를 치렀던 지역이지만, 이후 60여년간 인간의 출입이 제한되면서 인위적으로 훼손되었던 생태계가 스스로 회복되어 다양한 특성을 지닌 생태계로 전변되었다. 남북이 대치하는 과정에서 군사적 요구에 의해 부분적으로 손상된 부분이 있으나, 전반적으로 DMZ는 희귀 동⋅식물과 어류가 서식하고 조류가 도래하는 자연생태계의 보고라 할 수 있으며, 수질⋅대기⋅토지의 오염이 없는 청정지역이다.이러한 상황에서 남북한이 DMZ를 평화적으로 이용하는 데 합의한다는 사실은 서로가 포괄적

본지는 남북관계 개선, 국가균형발전, 지역일자리 및 활력제고 등 지난 8년 동안 변화된 국‧내외 정책 환경을 반영한 DMZ지역의 ‘생태·평화의 길’이 비무장 지대에 세워지는 정부의 계획에 대해 소개한 적이 있다.총 4개의 섹션으로 분류해 소개한 이 ‘DMZ 세계 평화의 길’은 정부의 주요 사업으로써 안보를 해치지 않는 선에서 국민들이 생태계의 보고인 비무장지대를 가볼 수 있는 기회를 마련하는 것이다. 오늘은 그 중 두 번째인 ‘한탄강 주상절리길’에 대해 소개하고자 한다.문재인 대통령의 남북평화 첫 걸음 이라는 주제로 이어지는 남북교

DMZ는 6⋅25 전쟁기간 중 초토화되었던, 피아가 가장 치열하게 전투를 치렀던 지역이지만, 이후 60여년간 인간의 출입이 제한되면서 인위적으로 훼손되었던 생태계가 스스로 회복되어 다양한 특성을 지닌 생태계로 전변되었다. 남북이 대치하는 과정에서 군사적 요구에 의해 부분적으로 손상된 부분이 있으나, 전반적으로 DMZ는 희귀 동⋅식물과 어류가 서식하고 조류가 도래하는 자연생태계의 보고라 할 수 있으며, 수질⋅대기⋅토지의 오염이 없는 청정지역이다.이러한 상황에서 남북한이 DMZ를 평화적으로 이용하는 데 합의한다는 사실은 서로가 포괄적

본지는 남북관계 개선, 국가균형발전, 지역일자리 및 활력제고 등 지난 8년 동안 변화된 국‧내외 정책 환경을 반영한 DMZ지역의 ‘생태·평화의 길’이 비무장 지대에 세워지는 정부의 계획에 대해 소개한 적이 있다.총 4개의 섹션으로 분류해 소개한 이 ‘DMZ 세계 평화의 길’은 정부의 주요 사업으로써 안보를 해치지 않는 선에서 국민들이 생태계의 보고인 비무장지대를 가볼 수 있는 기회를 마련하는 것이다. 오늘은 그 중 첫 번째로 소개한 강화-고성간 456km에 걸쳐 조성되는 ‘통일을 여는 길’에 대해 소개하고자 한다.문재인 대통령은 최

DMZ는 6⋅25 전쟁기간 중 초토화되었던, 피아가 가장 치열하게 전투를 치렀던 지역이지만, 이후 60여년간 인간의 출입이 제한되면서 인위적으로 훼손되었던 생태계가 스스로 회복되어 다양한 특성을 지닌 생태계로 전변되었다. 남북이 대치하는 과정에서 군사적 요구에 의해 부분적으로 손상된 부분이 있으나, 전반적으로 DMZ는 희귀 동⋅식물과 어류가 서식하고 조류가 도래하는 자연생태계의 보고라 할 수 있으며, 수질⋅대기⋅토지의 오염이 없는 청정지역이다.이러한 상황에서 남북한이 DMZ를 평화적으로 이용하는 데 합의한다는 사실은 서로가 포괄적